Что такое цигун
Цигун - комплекс приёмов для саморегуляции, улучшения состояния тела и создания эмоционального баланса
Цигун - это способ привести себя в желаемое состояние. Упражнения цигун направлены на понимание возможностей и ресурсов организма, повышение способности ими управлять.
Состояние - ключевое понятие в цигун, да и вообще в китайской философии. Само слово "ци", которое у нас часто переводят как "энергия", очень часто имеет именно значение "состояние". Например, разная погода - это разные виды ци, то есть разные состояния природы.
Такой перевод слова "ци" как "энергия" в большинстве случаев тоже актуален. Но нужно отметить, что почти всегда энергия смешана с информацией. Фактически ци является носителем информации - как флешка или сим-карта.
"Гун" - это работа, процесс.
Таким образом, цигун - это работа над состоянием, над энергией, процесс совершенствования энергии и владения ею, процесс изменения состояния.
О состоянии чего именно идёт речь?
В Школе Чжун Юань цигун человек рассматривается как система из трёх компонентов: Тело (P) + Энергия (E) + Информация (I).
Другой вариант: Тело (P) + Энергия (E) + Дух (S).
И все три компонента должны находиться в оптимальном состоянии.
Состояние - ключевое понятие в цигун, да и вообще в китайской философии. Само слово "ци", которое у нас часто переводят как "энергия", очень часто имеет именно значение "состояние". Например, разная погода - это разные виды ци, то есть разные состояния природы.
Такой перевод слова "ци" как "энергия" в большинстве случаев тоже актуален. Но нужно отметить, что почти всегда энергия смешана с информацией. Фактически ци является носителем информации - как флешка или сим-карта.
"Гун" - это работа, процесс.
Таким образом, цигун - это работа над состоянием, над энергией, процесс совершенствования энергии и владения ею, процесс изменения состояния.
О состоянии чего именно идёт речь?
В Школе Чжун Юань цигун человек рассматривается как система из трёх компонентов: Тело (P) + Энергия (E) + Информация (I).
Другой вариант: Тело (P) + Энергия (E) + Дух (S).
И все три компонента должны находиться в оптимальном состоянии.
Что это значит на практике?
Мы учимся поддерживать и улучшать физическое здоровье и активность.
Мы учимся управлять энергией - накапливать, правильно тратить, возвращать (да, бывает и такое), повышать её качество.
Мы учимся работать с информацией - в рамках цигун это сводится в основном к умению снимать информацию из пространства.
Проработка системы человека производится на трёх уровнях:
- нижний центр, который отвечает за физическое состояние, половую активность, уверенность в себе, финансовую стабильность
- средний центр, работа с которым влияет на восприимчивость, эмоциональный баланс, работу внутренних органов
- верхний центр, активность которого больше направлена на изучение пространства и взаимодействие с ним.
Что касается духа, то это отдельная большая тема. Читайте об это подробнее на странице "Как цигун влияет на духовный Путь".
Проработка системы человека происходит благодаря практике определённых упражнений.
В цигун условно делят практики на активные (динамические) и тихие (статические). Иногда бывают комбинации этих двух вариантов.
В Школе Чжун Юань цигун большинство практик - "тихие".
Мы учимся поддерживать и улучшать физическое здоровье и активность.
Мы учимся управлять энергией - накапливать, правильно тратить, возвращать (да, бывает и такое), повышать её качество.
Мы учимся работать с информацией - в рамках цигун это сводится в основном к умению снимать информацию из пространства.
Проработка системы человека производится на трёх уровнях:
- нижний центр, который отвечает за физическое состояние, половую активность, уверенность в себе, финансовую стабильность
- средний центр, работа с которым влияет на восприимчивость, эмоциональный баланс, работу внутренних органов
- верхний центр, активность которого больше направлена на изучение пространства и взаимодействие с ним.
Что касается духа, то это отдельная большая тема. Читайте об это подробнее на странице "Как цигун влияет на духовный Путь".
Проработка системы человека происходит благодаря практике определённых упражнений.
В цигун условно делят практики на активные (динамические) и тихие (статические). Иногда бывают комбинации этих двух вариантов.
В Школе Чжун Юань цигун большинство практик - "тихие".
Отправить заявку
Нажимая кнопку оплаты, Вы соглашаетесь с условиями договора-оферты и политикой конфиденциальности
